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ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

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Cuando los profesionales hablan de eliminar la grasa visceral, más que una cuestión de estética, están refiriéndose a un tema de salud. La grasa visceral es la que se concentra ...

CONSEJOS PARA COMBATIR LA GRASA VISCERAL

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Para deshacerte de la grasa visceral, debes perder peso haciendo una dieta hipocalórica, baja en grasa y azúcares simples pero rica en alimentos con fibra.  Además, debemos realizar actividad física de ...

TIPOS DE GRASA CORPORAL

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Llevar un estilo de vida saludable y una alimentación equilibrada es fundamental para no caer en problemas de salud relacionados con el peso. Al igual que la extrema delgadez es ...

¡Prepárate para el verano con los 5 mejores tratamientos corporales!

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Ya nos queda muy poco para irnos de vacaciones, pero antes nos toca prepararlo todo: la maleta, el bikini, la sombrilla… pero también debemos preparar nuestro cuerpo. ¿Quieres lucir una figura ...