Cuando los profesionales hablan de eliminar la grasa visceral, más que una cuestión de estética, están refiriéndose a un tema de salud. La grasa visceral es la que se concentra ...
Para deshacerte de la grasa visceral, debes perder peso haciendo una dieta hipocalórica, baja en grasa y azúcares simples pero rica en alimentos con fibra. Además, debemos realizar actividad física de ...
Llevar un estilo de vida saludable y una alimentación equilibrada es fundamental para no caer en problemas de salud relacionados con el peso. Al igual que la extrema delgadez es ...
Ya nos queda muy poco para irnos de vacaciones, pero antes nos toca prepararlo todo: la maleta, el bikini, la sombrilla… pero también debemos preparar nuestro cuerpo. ¿Quieres lucir una figura ...
