La moda de no llevar maquillaje arrasa en las redes sociales, cada vez tiene más adeptos. Si quieres salir a la calle sin una gota de maquillaje, aprende a mimar tu rostro para dejarlo tan perfecto que no necesites embellecerlo. Huye de los maquillajes recargados, desprende frescura, potencia tus rasgos…
En verano, menos es más, ni en el vestir ni en el maquillaje. ¡No te recargues! La salud es belleza, sobre todo en lo que a piel y pelo se refiere, cuanto más te cuides, más guapa estarás. El verano son 3 meses, no te precipites con el sol. ¡Disfrútalos…
Cuando llega el verano, moda, belleza y salud van íntimamente unidas, ¡para estar guapas tenemos que cuidarnos! Haz brillar tu belleza. Es el momento ideal para presumir de un cuerpo de impacto, quedarte de vacaciones y tratar de conseguir el bronceado perfecto. Pero el clima de esta temporada puede perjudicarte…
1) Protector solar para piel y cabello, es importante el cuidarnos de los rayos del sol y no solo en nuestra piel, el cabello también es importante, más si esta teñido ya que hay que darle cuidado especial. 2) Hidratación, tomar agua todo el día es parte esencial de cuidar…
Mantener una alimentación equilibrada es fundamental para gozar de buena salud. En los últimos años las semillas se han puesto de moda y se han convertido en grandes aliados de nuestra dieta. Son ricas en vitaminas, aceites esenciales, fitoesteroles, minerales y proteínas. ¿Cuáles son las semillas que por sus propiedades…
Llega enero y con él, el mes de los buenos propósitos. Sin duda el más popular es aquel que dice: «este año adelgazo», «me pongo a dieta», «me quito esos kilitos que me sobran» o «me apunto al gimnasio»… Te proponemos 7 batidos detox para adelgazar en enero después de las…
Igual que nos abrigamos con la llegada del frío en invierno, debemos preparar y proteger nuestra piel. En la época más fría del año, la piel se resiente. La climatología y las variaciones bruscas de temperatura (frío de la calle y calor de la calefacción) u otros factores como la…
¿Te sientes hinchada a todas horas? Lo que comes, cuánto duermes, cómo afrontas las situaciones de estrés y el tipo de vida que llevas influye en la inflamación de tu cuerpo. Una vida sedentaria y una dieta desequilibrada (y rica en sal) puede estar detrás de la retención de líquidos que suele afectar a…
¿Una piel castigada por los estragos del verano? ¿Y ahora qué? No te preocupes porque hoy te vamos a contar lo que debes hacer para que tu piel vuelva a lucir perfecta. El sol es la primera causa de envejecimiento y esto se comprueba después de cada verano cuando son más…
¿Para qué sirve el colágeno? El colágeno es una proteína cuya función es mantener unidas los tejidos conectivos (músculos, tendones, ligamentos, piel huesos, cartílagos, órganos y tejido hematológico y adiposo. Es la molécula proteica más abundante en los vertebrados, se calcula que una de cada cuatro proteínas del cuerpo es colágeno.…
